- Фитнес-трекер - что могут делать группы? В спорте нам нравится именно: пройденная дистанция, количество...
- Выносливость: отклонение до 60 процентов!
- Партнер для силовых тренировок?
- Вывод: фитнес-трекер еще не лишний
Фитнес-трекер - что могут делать группы?
В спорте нам нравится именно: пройденная дистанция, количество ежедневные шаги Время в движении, максимальная частота сердечных сокращений, общее потребление калорий - Все эти данные могут быть записаны с помощью трекеров активности. В настоящее время браслеты пользуются большой популярностью: хотя в 2013 году по всему миру было продано 13,6 млн. Счетчиков здоровья и фитнеса, по данным исследовательской компании Parks Associates, в 2015 году прогнозируется 25 миллионов продаж. Но как именно устройства действительно показывают то, что мы требуем от нашего тела в спорте? Для решения этого вопроса исследователи из Университета штата Айова провели исследование 28 мужчин и 24 женщин в возрасте от 18 до 65 лет. Ее исследование, опубликованное в журнале « Медицина и наука в спорте и упражнениях» , показывает, насколько неточными являются популярные Спорт компаньон измерять часто.
челюстная кость
4 трекера для сравнения
в Фитнес-Tracker Были протестированы четыре различных трекера для запястья: Fitbit Flex, Jawbone UP 24, Misfit Shine и Nike + Fuelband SE. Кроме того, ученые также привязали предметы к трекеру предплечья и талии. В качестве эталона использовалась профессиональная система - Oxycon Mobile 5.0, которая очень точно измеряет энергопотребление. Для этого была использована дыхательная маска поглощение кислорода и измеренные выбросы углекислого газа - эти значения в свою очередь были объединены со значениями частота сердечных сокращений , определяется нагрудным ремнем. Для участников исследования это была, в первую очередь, 20-минутная самостоятельная сидячая деятельность, такая как чтение, прослушивание музыки или видео, чтобы заниматься. Единственное ограничение: не разрешалось говорить, чтобы не искажать значения дыхательной маски.
Выносливость: отклонение до 60 процентов!
После пятиминутного перерыва участники бегали по 25 минут в определенном темпе бегущая дорожка , Таким образом, исследователи хотели получить точность трекера по отношению к аэробное пищеварение г изучить. Результат: показания потребления калорий сильно колебались и значительно отклонялись от 17,2 до 60,1 процента от установленных эталонных значений.
Партнер для силовых тренировок?
После этого испытуемые представили силовые тренировки более 25 минут, в течение которых они могли сами выбирать из 12 устройств, какие упражнения они выполняли. Им было позволено определить количество повторений, предложений и выбранных весов. Также в этом эксперименте фитнес-трекер дал неточные результаты.
Браслеты измеряли общее потребление калорий испытуемыми от 274,5 до 395,5 килокалорий - на 15,3-30,4 процента меньше, чем контрольные значения.
То, что отклонения были меньше, чем нагрузка на выносливость, ученые объясняют тем, что в некоторых видах деятельности трекер расход калорий переоценены, другие недооценены, так что общий результат - умеренная частота ошибок.
Сабина Бюттнер / FIT FOR FUN
Вывод: фитнес-трекер еще не лишний
Лидер рынка Fitbix Flex Fitbit доступен в Германии примерно от 70 €, Misfit Shine от 90 €. Оба браслета прошли фитнес-трекер при измерении выносливость задние сиденья. Более дорогие устройства для плеча и талии недоступны в Германии. Но что значат неточные результаты измерений для покупателей сейчас? Руководитель исследования Ян Бай считает, что для потребителей не критично, как именно браслеты отслеживают потребление калорий. Скорее они будут как мотивация служить и поощрять пользователя двигаться. Потому что, несмотря на неточности вычислений, фитнес-трекеры помогают проверить свои успехи. Американский тест фитнес-трекера не остановит успешную серию Activity-Tracker.
Похожие
Xiaomi удаляет MIUI рекламу. Но не бесплатноXiaomi начинается с нового, интересного сервиса. Это позволяет отключить рекламу, отображаемую в MIUI. Кроме того, он добавляет до 10 ГБ облачного пространства, дополнительные темы и книги для чтения. Вы можете оплатить в месячном или годовом варианте. Новая услуга не стоит много. Не известно, будет ли опция введена навсегда. Xiaomi начинается с нового, интересного сервиса. Это позволяет отключить рекламу, отображаемую в MIUI. Кроме того, Женская партия не хочет Шулавяк в Сейм!
Объявленный участник Top Model на предстоящих выборах вызвал много споров. Хотя Марта Шулавяк получила одобрение главы SLD Гжегожа Наперальского и Ришарда Калиша , другие круги не в восторге от ее политических планов. Во главе с Томашем Лисом еженедельник Обзор Bitdefender Internet Security 2015: надежная, не требующая обслуживания защита ПК
... долларов за один год защиты на одном ПК) держит его на вершине кучи. Если вам не нужны дополнительные функции - безопасное облачное хранилище или защита от кражи для мобильных устройств, - которые все чаще предлагаются как часть пакетов «полной безопасности», тогда этот пакет будет надежно защищать ваш компьютер практически без вмешательства пользователя. вы. Отличная защита Bitdefender не должна вызывать удивления - его комплект 2014 года получил почти идеальный результат в Доллар не может начать серьезный технический прорыв, быстро развивается риск разворота
Технический прогноз по доллару США: медвежий DXY а также EURUSD только недавно очищенные паттерны «голова-плечи» только для того, чтобы развалиться За последние 7 торговых дней до закрытия пятницы доллар упал на 6 дней и сформировал новый H & S Розничные валютные трейдеры имеют чистый короткий доллар против Евро Тест: ASUS ZenFone 3 (видео)
Путь развития ASUS как компании наиболее интересен, и он может служить примером успешного выхода на вершину уже сформировавшегося рынка. В частности, их пребывание на ИТ-сцене началось как производитель оборудования, чтобы использовать свои знания в этой области, чтобы участвовать в борьбе и на рынке ноутбуков. Интересно, что по обоим направлениям они включались относительно поздно, ТЕСТ: Sony A6500
Весна прошлого года не пошла Sony A6300 , но прошло всего шесть месяцев, прежде чем наследник a6500 появился на рынке. Мы привыкли к довольно частым обновлениям среди некоторых беззеркальных цифровых камер, но это было исключительно быстро. Вероятно, с задержкой a6300 в его времени должно быть столько же, сколько и с a6500, но все же мы задаемся вопросом, насколько лучше могла быть камера за короткое время? Что ж, теперь Во что вкладывать деньги в краткосрочной перспективе?
Краткосрочные инвестиции предполагают относительно короткий, максимальный 12-месячный инвестиционный горизонт. Он характеризуется более высоким уровнем риска, Новое: UPS DUO AVR / DUO AVR USB "... потому что маленький - это красиво"
... домашнем, так и на рабочем месте. USB-ИБП DUO AVR / DUO AVR - это компактное и в то же время очень универсальное решение. В зависимости от модели (350 ВА / 245 Вт, 550 ВА / 330 Вт, 850 ВА / 550 Вт) его можно использовать для защиты ПК, телекоммуникационных устройств (коммутаторов, маршрутизаторов), мультимедийных и фискальных устройств. ИБП имеет систему повышения и уменьшения AVR, которая позволяет регулировать неправильное входное напряжение до уровня, приемлемого для приемников, Начните со спорта - так как вы гарантированно получите в передачах
Когда я спрашиваю вас, какой шаг к большему спорту является самым трудным, он почти срывается с пистолета: «Первый ...» Но почему это так? В этой статье я осветлю фон и покажу, как вы, наконец, включили передачу, а не просто «могли», «должны» или Microsoft Андромеда уже в производстве. Это будет грязно
Последние версии теста Windows содержат скрытые ссылки на устройство Andromeda, над которым Microsoft работает уже много месяцев. Устройства, которые будут плохо подобраны рынком. Я очень удивлен этим фактом, но все еще существует огромное количество энтузиастов Windows 10 Mobile. Большинство из этих людей долгое время сидели на iOS и Android, но он все еще помнит нежно выложенные плиткой телефоны на домашнем экране. Существует угроза того, что если Как получить доступ к Google Play Store в Китае
Если у вас телефон Android и вы используете магазин приложений Google Play, вы должны знать, что Google Play в настоящее время недоступен в Китае. Если вы планируете поездку в Китай, вам лучше знать об этой ситуации и подготовиться. В этой статье
Комментарии
Что такое Google Play Store?Что такое Google Play Store? Google Play - это официальный магазин приложений Google и, безусловно, один из самых популярных магазинов приложений для телефонов Android. Для людей, использующих iPhone или iPad, Apple App Store - идеальное место для загрузки приложений. Для многих пользователей Android Google Play Store является эквивалентом. Помимо мобильных приложений, в магазине Google Play вы также можете загружать игры, книги, журналы и другое содержимое. Доступен Есть много разных мнений о том, что генерируют продажи facebook - в вашем случае присутствие на facebook переводит в продажи?
Если вы даже не можете подключить Bluetooth-гарнитуру к телефону, это довольно бесполезно, не так ли?
Если вы даже не можете подключить Bluetooth-гарнитуру к телефону, это довольно бесполезно, не так ли? (Если только вы не планируете носить его исключительно как модный аксессуар, а вы - нет.) В чем проблема? В отличие от проводных наушников, к которым мы все привыкли, вы не просто подключаете Bluetooth прямо к своему телефону. Вы должны сначала научить их дружить и узнавать друг друга, когда они встретятся снова. Это делается с помощью процесса под названием «спаривание», Проверенные ранцы - что значит эргономика?
Проверенные ранцы - что значит эргономика? Другим фактором, который следует учитывать при покупке ранцев, является эргономика. Ранец должен быть сконструирован таким образом, чтобы он оптимально адаптировался и не обременял чувствительную спину ребенка. Есть разные задние системы. Обивка на спине должна уступить место. Чем тяжелее ранец, тем больше должна быть набивка. Так называемые вентиляционные канавки в задней обивке обеспечивают оптимальный Есть ли что-то, что беспокоило меня на диске GNC 4-AUTO?
Есть ли что-то, что беспокоило меня на диске GNC 4-AUTO? В дополнение к электронному управлению сенсорной панелью, только один - пусковой магнит относительно громкий, и мы будем часто слышать его при использовании функции поддержания заданной температуры, когда горелка попеременно гаснет и загорается для поддержания желаемой мощности. Я также пропустил звуковой сигнал, что соответствующая температура была достигнута, что было бы полезно, даже если мы разогреваем масло в кастрюле. Учитывая широкие Что это значит?
Что это значит? Именно такая организация дает вам возможность постоянно приобретать новые знания, и со временем она развивается. Сотрудники получают опыт, которым они делятся, расширяют кругозор и свои возможности. Это место, где люди постоянно учатся учиться вместе . Это отличается тем, что на каждом уровне компании используется цикл планирования и проверки , а также в контактах с сотрудничающими компаниями. Создание такого института с нуля или усовершенствование уже существующего Система, приложения, игры работают очень слаженно и практически без помех, что, кстати, плюс?
Система, приложения, игры работают очень слаженно и практически без помех, что, кстати, плюс? Что касается работы программного обеспечения, мне не за что цепляться. Внешние динамики очень хороши и позволяют слушать музыку довольно громко. Когда дело доходит до телефонных звонков, это большой плюс для микрофона, который хорошо улавливает речь. Общая оценка по телефону: 8,5 балла из 10 возможных. Насколько важен страховой брокер?
Насколько важен страховой брокер? Страховой брокер является высококвалифицированным специалистом, и его услуги сопоставимы с услугами адвоката или финансового консультанта. Он компетентен в отношении различных типов страховых продуктов, доступных на рынке. На болгарском рынке действуют 38 компаний по общему страхованию и 18 по страхованию жизни. Каждый из них предлагает десятки продуктов. Когда человеку нужна страховка, практически невозможно Вам нравится косметика доктора Ирены Эрис?
Вам нравится косметика доктора Ирены Эрис? С наилучшими пожеланиями, Ага :) Огромный скачок с 17 на 8 место, iPad 2 , новая линейка компьютеров Mac, новый iPhone в этом году и новый впечатляющий Здание штаб-квартиры , Нужно ли нам сказать Больше ?
Вам нравится косметика доктора Ирены Эрис? С наилучшими пожеланиями, Ага :) Нам платят за это?
Нам платят за это? А может, здесь, в сфере административных услуг, стоит попытаться принять антикризисные меры? В свете вышеупомянутых данных ответ очевиден - офисную и административную работу можно и даже нужно рассматривать с точки зрения их оптимизации и устранения потерь и потерь. Поэтому на протяжении многих лет KAIZEN® успешно внедряется в практику менеджмента. Базовой структурой, на которой основана методология внедрения инструментов KAIZEN, является Система управления KAIZEN (KMS)
Фитнес-трекер - что могут делать группы?
Партнер для силовых тренировок?
Но как именно устройства действительно показывают то, что мы требуем от нашего тела в спорте?
Партнер для силовых тренировок?
Но что значат неточные результаты измерений для покупателей сейчас?
Вероятно, с задержкой a6300 в его времени должно быть столько же, сколько и с a6500, но все же мы задаемся вопросом, насколько лучше могла быть камера за короткое время?
» Но почему это так?
Что такое Google Play Store?
Если вы даже не можете подключить Bluetooth-гарнитуру к телефону, это довольно бесполезно, не так ли?
Если вы даже не можете подключить Bluetooth-гарнитуру к телефону, это довольно бесполезно, не так ли?